Alexander schudol 29,7 kg

Alexander

  • Výška: 170 cm
  • Vek: 48 rokov
  • Pôvodná váha: 100 kg
  • Súčasná váha: 70 kg
  • Dĺžka trvania: 4 mesiace
  • Veľkosť oblečenia pred: XL
  • Veľkosť oblečenia po: M
"Stále nemôžem uveriť tomu, že som za 4 mesiace schudol 30 nadbytočných kíl!"

Teší sa pán Alexander, ktorý do výživovej poradne NATURHOUSE zavítal predovšetkým preto, že ho začali trápiť zdravotné problémy, zadýchavanie a únava. Vďaka úprave stravy, pravidelnosti a produktom sa cíti plný energie a radosti.

Alexander, môžete nám povedať, čo Vás priviedlo do výživovej poradne NATURHOUSE?

Začal som mať problémy s pečeňou, zadýchavaním, únavou a vôbec s ťažkosťami pri pohybe. Vravel som si, že som ešte príliš mladý na to, aby som užíval lieky. Začal som teda hľadať informácie, až som našiel výživovú poradňu NATURHOUSE v Šali.

Pamätáte si, ako prebiehala Vaša 1. konzultácia? Čo sa na nej dialo?

Konzultácia prebiehala v prijemnej atmosfére. Zodpovedal som otázky ohľadom môjho zdravotného stavu, stravovacích návykov a pitného režimu.

Začal ste dodržiavať metódu NATURHOUSE. Čo ste na nej najviac oceňoval?

Oceňujem pestrosť a dostatočné množstvo stravy, takže som prakticky nepociťoval hlad.

Čo pre Vás znamenali pravidelné týždenné konzultácie?

Hlavne veľkú podporu zo strany poradkyne Maťky Výberčiovej a jej kolegyne a dobrý pocit z každého zhodeného kila mojej hmotnosti.

K tomu, aby človek upravil svoju hmotnosť, je potrebné zmeniť jedálniček a stravovacie návyky. Aké konkrétne zmeny sa týkali Vás?

Úplná zmena jedálnička aj stravovacích návykov. Začal som sa stravovať pravidelne, ľahko, vynechal som pivo a presolené potraviny.

Neoddeliteľnou súčasťou metódy NATURHOUSE je užívanie produktov. Ako Vám pomáhali a ktoré ste si obľúbil?

Sám tomu všetkému ešte neviem uveriť, jednoznačne som sa deň odo dňa cítil lepšie, určite aj vďaka produktom. Najviac mi chutila vláknina FIBROKI a pudingy SLIMBEL SYSTEM, ktoré mi svojimi chuťovými vlastnosťami nahrádzali sladkosti.

Keď sa obzriete späť, pripadalo Vám ťažké schudnúť?

Nie, to všetko mi pripadá ako rozprávka z Tisíc a jednej noci.

Ako sa teraz cítite ľahší o 29,7 kg?

To je úplný obrat, cítim sa svieži, počas dňa nepociťujem únavu ani nutkanie k spánku. Zadýchavanie vôbec nepoznám, tráviace ťažkosti spoločne s úpravou stravy odišli, človek sa pohybuje bez akýchkoľvek ťažkostí, nehovoriac o dobrom pocite zo seba samého.

Kombinoval ste chudnutie s cvičením?

Áno. Oprášil som staručký odložený Orbitrek, na ktorom som cvičil pravidelne šesť dni v týždni okrem nedele, kedy som si doprial aspoň chvíľku oddychu.

Plánujete do NATURHOUSE dochádzať aj naďalej?

Áno, budem akceptovať odporúčania mojej výživovej poradkyne Maťky Výberčiovej. Veľmi ďakujem za pomoc.

Zobraziť celú premenu

Chcete tiež dokázať schudnúť? Navštívte najbližšiu pobočku!

Nájsť najbližšiu pobočku

Zobraziť zoznam pobočiek na mape