Novinky

Ako na efektívne chudnutie v novom roku

Ako na efektívne chudnutie v novom roku

Ak v tomto období patríte medzi drvivú väčšinu ľudí, ktorí majú po sviatkoch pocit, že jedla, pečiva a pitia bolo až príliš a zároveň nechcú nosiť v novom roku oblečenie väčšie o jednu veľkosť, nasledujúce riadky sú určené práve pre vás. Kde začať, aby nutné zmeny boli bezbolestné, ale napriek tomu efektívne? Tiež ste prišli na to, že drastické diéty či hladovanie nič nerieši? Začnite zdravo s NATURHOUSE.

čítať celú novinku

Novoročný reštart vášho organizmu

Novoročný reštart vášho organizmu

Vianočné sviatky sú za nami. Podarilo sa vám odolať pokušeniu v podobe koláčikov, tučnejších jedál a rôznych nápojov? Ak nie, pripravili sme pre vás niekoľko rád, ako na novoročnú očistu.

čítať celú novinku

Novoročné predsavzatie vám tentoraz vydrží

Novoročné predsavzatie vám tentoraz vydrží

So začiatkom nového roka bilancujeme minulý rok a premýšľame, aký pre nás bude nový rok, čoho by sme chceli dosiahnuť a aké si splníme sny. Plány a predsavzatia sú jedna vec, ale ako ich zrealizovať a dotiahnuť do šťastného konca? Máme pre vás niekoľko tipov, ako tento rok predsavzatia dodržať.

čítať celú novinku

7 krokov k úspechu (nielen) v roku 2018!

7 krokov k úspechu (nielen) v roku 2018!

Je to tu, časť roka ktorá okrem hromady darčekov a cukroviniek prináša aj veľa nových predsavzatí. S našimi siedmimi tipmi ako to nevzdať na prvej prekážke určite uspejete. A ako už viete z prvého tipu, nie je potrebné čakať na novoročný prípitok - pustite sa do toho pokojne dnes, držíme Vám všetky palce :)

čítať celú novinku

Zdravšie varianty pohostenia pre návštevy a na Silvestra

Zdravšie varianty pohostenia pre návštevy a na Silvestra

Vianoce nie sú len o sladkom maškrtení, aj keď v odľahčených verziách. Keď chcete zmenu alebo máte návštevu, pripravte si jednoduché odľahčené nátierky, ktoré osviežia a zachutia každému.

čítať celú novinku

Páčia sa Vám naše novinky? Viac rád môžete dostávať pravidelne do Vašeho e‑mailu.