Novinky

Ako na zdravé raňajky

Ako na zdravé raňajky

Ako správne raňajkovať, aby sme mali dostatok energie na celé dopoludnie? Aj v radoch odborníkov panujú rôzne názory na to, ako by mali správne raňajky vyzerať. V našom novom článku sme pre vás pripravili množstvo tipov na zdravé raňajky a nechýbajú ani lahodné recepty. Aké raňajky si dáte?

čítať celú novinku

26. vydanie PESO PERFECTO

26. vydanie PESO PERFECTO

Od 24. 1. je vo všetkých výživových poradniach NATURHOUSE v Česku a na Slovensku k dostaniu 26. vydanie magazínu PESO PERFECTO (Perfektná váha) s charizmatickým Leonardom DiCapriom na titulnej strane. Spríjemnite si zimné večery článkami o tom, prečo variť podľa Stredomoria, ako sa dostať do formy a upečte si napríklad red velvet cupcakes.

čítať celú novinku

Novoročné predsavzatie vám tentoraz vydrží

Novoročné predsavzatie vám tentoraz vydrží

So začiatkom nového roka bilancujeme minulý rok a premýšľame, aký pre nás bude nový rok, čoho by sme chceli dosiahnuť a aké si splníme sny. Plány a predsavzatia sú jedna vec, ale ako ich zrealizovať a dotiahnuť do šťastného konca? Máme pre vás niekoľko tipov, ako tento rok predsavzatia dodržať.

čítať celú novinku

Novoročný reštart vášho organizmu

Novoročný reštart vášho organizmu

Vianočné sviatky sú za nami. Podarilo sa vám odolať pokušeniu v podobe koláčikov, tučnejších jedál a rôznych nápojov? Ak nie, pripravili sme pre vás niekoľko rád, ako na novoročnú očistu.

čítať celú novinku

Páčia sa Vám naše novinky? Viac rád môžete dostávať pravidelne do Vašeho e‑mailu.
Potvrďte prosím súhlas so spracovaním osobných údajov. Ďakujeme za pochopenie.